リラックス方法ほうほう

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ひとによって、リラックス方法ほうほうはいろいろありますね。

メディテーション、シャワー、テレビをるなど。

わたしは、むかしからずっとつづけていることがあります。

スパイダーソリティアゲームです。

なん時間じかんでもつづけることができます。

なぜか、とてもリラックスできるのです。

あなたのリラックス方法ほうほうなにですか?

 
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