スポーツちょう室伏むろふし長官ちょうかん からだをチェックする動画どうがつく

Article header image

スポーツちょう去年きょねん11がつにインターネットで2まんにん質問しつもんすると、80%ぐらいのひとが「運動うんどうりていない」とこたえました。 スポーツちょう室伏むろふし広治こうじ長官ちょうかんは2004ねんのオリンピックでハンマーげできんメダルをって、大学院だいがくいん運動うんどう科学かがく研究けんきゅうしました。室伏むろふし長官ちょうかんは、運動うんどうりないひとのために、からだがどのくらいうごくかチェックする動画どうがつくりました。 動画どうがでは室伏むろふし長官ちょうかんが、足首あしくびなどからだの11の部分ぶぶんがどのくらいうごくかチェックする方法ほうほうや、からだやわらかくするストレッチを紹介しょうかいしています。 スポーツちょうひとは「コロナの問題もんだいがあっても元気げんき生活せいかつするため、自分じぶんからだをチェックして、運動うんどうしてほしいとおもいます」とっています。この動画どうがは「YouTube」などでることができます。

 
Download JReader from Google Play
Download JReader from Appstore